Face à la peau grasse et à ses multiples imperfections, il est essentiel de connaître les bons gestes et les bonnes pratiques pour retrouver un teint parfait. Avec des astuces faciles adaptables au quotidien, la peau grasse n’aura plus de secret pour vous ! Aujourd’hui on décrypte ensemble tout ce qu’il faut savoir pour prendre soin au mieux de votre peau grasse et réduire les excès.
Sommaire
1. Adopter une routine de soins adaptée à son type de peau
La peau grasse est caractérisée par des brillances sur la zone T du visage, une tendance aux imperfections du type comédons ou acné, des pores dilatés et un relief irrégulier. Ce résultat s’explique par l’action d’un excès de sébum qui se produit naturellement et protège notre surface cutanée contre les agressions extérieures.
Pour ne plus avoir la peau grasse, il est donc important d’adopter une routine de soin purifiante mais non décapante et utiliser des produits aux formules douces adaptés à votre type de peau. Une bonne hygiène cutanée est essentielle pour éviter l’apparition d’imperfections cutanés dues à l’excès de sébum.
a. Nettoyer sa peau le matin et le soir
Nettoyer sa peau matin et soir avec des produits adaptés à son type de peaux (non décapants) sans oublier le gommage 1 à 2 fois par semaine pour exfolier en douceur sa surface cutanée afin d’aider son épiderme à se régénérer correctement tout en limitant l’accumulation du sous-cutané (points noirs). Il est primordial que les produits nettoyants soient spécialement conçus pour éliminer les impuretés sans altérer la flore bactérienne naturelle qui protège notre surface cutanée.
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b. Exfolier en douceur
Le gommage 1 à 2 fois par semaine alimentera en oxygène nos cellules situées au niveau de notre épidermes ce qui favorise le renouvellement cellulaire et laisse notre teint rayonnant . De plus l’exfoliation permet d’enlever les cellules mortes accumulée au fil des jours; cela facilite la pénétration des actifs présents dans nos autres soins comme les masques ,crèmes ou fonds de teint.
c. Hydrater sa peau
Il est important d’utiliser quotidiennement une crème hydratante pour compenser la perte insensible en eaux due au rôle protecteur jouer par le film lipidique formé par le sérums sur notre surface cutanée . Les personnes ayant une peau grasse devront privilégier des textures fluides ainsi que des formules non comédogénique qui contient le minimum indispensable d’ingrédients cosmétiques possibles pour éviter l’obstruction des pores ce qui causerait encore plus d’imperfection sur votre surface cutanée
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2. Quels aliments consommer pour aider son épiderme à retrouver son équilibre ?
Afin que notre peau soit en parfaite santé, il est important de maintenir un bon fonctionnement cellulaire. Pour cela, l’alimentation joue un rôle essentiel : les aliments riches en vitamine A, C et E tels que fruits frais ou légumes verts feuillus (poivrons, tomates…) sont très bénéfiques pour la peau.
3. Des traitements dermatologiques pour réduire la production de sébum
Il existe des traitements dermatologiques qui permettent de réduire significativement la production de sébum ou encore d’adoucir le relief cutanée pour une meilleure qualité du teint. Ces traitements peuvent être proposés sous forme de peelings chimique , laser thermique , ultrasons cavitation etc… . Ces méthodes modernes offrent souvent des résultats spectaculaires et durables si elles ont été correctement administrer par un professionnel compétent.
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4. Des remèdes naturels pour réduire le sébum
a. Utiliser des huiles essentielles
Les huiles essentielles présente des vertus purifiantes incroyables sur les peaux grasses à problèmes . Les huiles essentielles comme l’huile tonic lavande et sauge ou encore le tea tree sont excellent pour traiter les petites imperfections telles que les boutons ou points noirs.
b. Utiliser des produits à base de plantes
Lorsque nous recherchons un produit adapté aux peaux matures ou grasses à tendance acnéique, optez pour une gamme exclusivement composée d’ingrédients voulu et testés scientifiquement . Des marques reconnues proposent des gammes spécialisé qui allient ingrédients botaniques actifs tel que l’aloès vera , calendula et propolis ainsi que des extraits végétaux issus du lierre, cresson , mauve etc…
Cette routine accompagnée des traitements dermatologiques appropriés permettront aux personnes ayants la peau grasse de retrouver un teint soyeux qui rayonne tout en limitant l’apparition d’imperfections telles que les boutons ou comédons. Ces méthodes naturelles et scientifiques combinés à une alimentation saine et équilibrée vous fourniront les outils nécessaires pour retrouver un teint parfait et hydraté !
Après avoir examiné les différents moyens pour aider les personnes ayant la peau grasse à retrouver un teint parfait et éviter l’apparition d’imperfections cutanées, on peut dire qu’il est essentiel de respecter une routine de soins adaptée à son type de peau, nettoyer sa peau en douceur et exfolier régulièrement, hydrater correctement sa peau et consommer des aliments riches en vitamines. Si cela ne suffit pas à réduire la production de sébum, des traitements dermatologiques pourront vous aider face à ce problème. Bien qu’il y ait beaucoup de solutions disponibles pour lutter contre l’excès de sébum et retrouver un teint parfait, seul le temps permettra de trouver la meilleure solution qui vous convient le mieux.
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