La perte de poids est un besoin qui se manifeste de plus en plus chez de nombreuses personnes. Beaucoup d’adultes, de jeunes et même d’enfants présentent des cas d’obésité. Environ 800 millions de personnes en souffrent dans le monde dont 2,8 millions de morts par an. Face à l’ampleur de la situation, des solutions ont émergé avec pour objectifs de réduire la masse corporelle. Entre le ballon gastrique et la sleeve, il existe des façons efficaces qui vous feront perdre durablement du poids.
Sommaire
Faites-vous poser un ballon gastrique
Le ballon gastrique est un traitement non-chirurgical contre l’obésité qui vous permet d’atteindre le poids de vos rêves. En l’absence de chirurgie, la pose de ce dispositif n’entraîne aucune cicatrisation ni point de suture. Présentation, fonctionnement, traitement, prix, il y a différents points à connaître sur le ballon intragastrique.
Présentation et fonctionnement du ballon gastrique pour perdre du poids
Le ballon gastrique est une solution de perte de poids qui s’installe sans chirurgie dans l’estomac. C’est en réalité un dispositif rempli de sérum physiologique et muni de valve radio-opaque visible seulement sur les radiographies. La présence du ballon dans l’estomac entraîne une réduction du volume gastrique et une sensation plus rapide de satiété. Le transit des aliments se trouve également ralenti. Le patient a alors tendance à moins manger, ce qui entraîne une perte conséquente de poids. Son installation est indiquée chez les patients en surpoids ayant un IMC compris entre 28 et 30. Il s’agit précisément de personnes ayant 20 % à 50 % de surcharge pondérale par rapport à leur poids idéal.
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Le ballon passe par la bouche et l’œsophage et est ensuite gonflé dans l’estomac. Laissé pendant 4 à 6 mois, voire au-delà, l’équipement favorise une perte de poids de 10 à 25 kg. Soulignons cependant que le ballon intragastrique est un starter. Pour éviter les risques de reprise de poids après le retrait du ballon, le traitement doit s’intégrer dans un programme global. La pose du dispositif s’accompagne en effet de conseils nutritionnels, d’activité physique ainsi que d’un soutien psychologique.
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Il est conseillé de se rapprocher de spécialistes aguerris pour une prise en charge intégrale. En plus du programme nutritionnel, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé de différents spécialistes : gastro-entérologue, psychologue, diététicien, anesthésiste et nutritionniste. Deux sortes de ballons gastriques se distinguent sur le marché :
- en polyuréthane d’une durée de 4 à 6 mois,
- en silicone souple pour environ 1 an de traitement.
Le modèle de ballon intragastrique à poser est choisi en concertation avec le chirurgien. Des critères sont pris en compte, notamment le poids à perdre, le profil du patient, ses besoins et souhaits.
Déroulement de l’intervention et du suivi avec un ballon gastrique
La pose du ballon gastrique pour perdre du poids se déroule suivant 2 différentes méthodes. La première technique est appelée fibroscopie gastrique et se déroule sous anesthésie locale. Elle consiste à insérer le ballon par la bouche, puis dans l’œsophage pour enfin le gonfler dans l’estomac. La seconde méthode se fait sans anesthésie. Le ballon est avalé sous forme de pilule, puis gonflé dans l’estomac à l’aide d’un cathéter et du liquide physiologique. Dans ce cas, la pose dure environ 30 minutes. Le patient est hospitalisé une nuit ou au moins pendant quelques heures avant de rentrer. À sa sortie, il est important qu’il soit accompagné par un proche.
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Une fois à la maison, le patient sous traitement de ballon gastrique doit respecter certaines prescriptions pour l’efficacité du traitement. Une semaine après l’intervention, vous devez adopter une alimentation exclusivement liquide. Elle doit être mixée la deuxième semaine et tendre à la troisième. Vous pouvez ensuite revenir à une alimentation normale à partir de la quatrième semaine. En dehors de l’alimentation, vous devez rigoureusement éviter les boissons gazeuses et les médicaments effervescents.
Il est aussi important de manger désormais doucement en réduisant chaque fois les aliments en purée avant d’avaler. Pour éviter des reflux la nuit, respectez un délai de 2 heures sans manger ni boire avant de vous allonger. Notons que boire pendant les repas ou manger au-delà de la satiété peut provoquer des vomissements.
Contre-indications, prix et remboursement d’un ballon gastrique
Malgré son efficacité, le ballon gastrique est contre-indiqué chez les personnes mineures (moins de 18 ans). C’est aussi le cas lorsque le patient a des antécédents de chirurgie gastrique, de hernie hiatale volumineuse ou d’ulcère gastro-duodénal non traité. Les pathologies hépatiques et les troubles psychiatriques, l’alcoolisme et la toxicomanie constituent également des contre-indications à l’implantation de ballon gastrique. Évitez aussi le ballon gastrique en cas de grossesse, de prise de coagulants, d’anti-inflammatoire ou de troubles de l’hémostase.
La pose du ballon intragastrique coûte environ 3 000 euros et n’est pas prise en charge par la sécurité sociale. À cela, vous devez ajouter le prix de la dépose pour un ballon en silicone évalué à 400 euros.
Différence entre anneau et ballon gastriques
Contrairement au ballon qui s’effectue sans chirurgie, l’anneau gastrique constitue une opération chirurgicale de perte de poids. Gonflable et ajustable, il est relié par une tubulure à un boîtier d’injection situé sous la paroi abdominale. À travers un processus relativement douloureux, le chirurgien ponctionne celui-ci pour y introduire un liquide spécifique. C’est une pratique de la gastroplastie et il est installé sur la partie haute de l’estomac.
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Cela permet ainsi de diviser l’estomac en deux. Sur la surface supérieure, une poche de faible contenance récupère la nourriture mâchée. En dessous de l’anneau, une seconde poche reçoit les aliments qui arrivent à passer lentement à travers l’équipement. Le patient se rassasie alors plus rapidement avec de faibles quantités de nourritures. En termes de résultats, l’anneau gastrique permet de réduire de 40 % votre excès de poids au bout d’un an.
Utilisez des méthodes naturelles de perte de poids
Réduire sa masse corporelle de façon naturelle est une technique qui consiste à combiner différentes astuces et méthodes. Puisqu’elles sont liées à votre hygiène de vie, leur adoption contribue aussi au bien-être de façon générale. Parmi ces pratiques quotidiennes, nous pouvons citer :
- la gestion de l’alimentation et des grignotages,
- l’hydratation,
- la régularité du sommeil,
- la réduction de la consommation du sucre,
- la réduction du stress et sa bonne gestion,
- la pratique régulière d’activités physiques.
Ces différentes habitudes de vie sont complémentaires et améliorent la santé. En vous aidant à changer votre hygiène de vie, ces méthodes vous font perdre du poids à moyen et long terme. La perte de poids par des techniques naturelles demande du temps et nécessite beaucoup de patience. Il vous faudra au minimum un mois pour perdre 2 à 3 kilos.
Recourez aux solutions chirurgicales de perte de poids
En dehors des méthodes naturelles et du ballon gastrique, différentes pratiques chirurgicales permettent de réduire l’excès de poids. Les plus populaires sont le bypass gastrique et la sleeve gastrectomie, puis endoscopique.
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Le bypass
Le bypass est une intervention chirurgicale au cours de laquelle le chirurgien réduit le volume de l’estomac. C’est ce qui justifie que vous êtes plus vite rassasiés. Le médecin relie ensuite directement l’estomac réduit à la partie centrale de l’intestin grêle appelée jéjunum. Ce raccordement permet ainsi de ralentir l’assimilation des aliments. Deux types de bypass gastriques sont pratiqués par les praticiens. Il s’agit du mini bypass et de celui classique en forme de Y. Bien que rapide et simple, le mini bypass gastrique présente des risques de dénutrition et de reflux dans l’estomac.
En général, une intervention de bypass produit une perte de poids de 70 % à 80 % au bout de 1 à 5 ans. Pour être efficace, notons cependant qu’un suivi et la prise permanente de vitamines doivent accompagner l’intervention chirurgicale.
La sleeve gastrectomie
Intervention irréversible, la sleeve consiste à retirer les 2/3 de l’estomac pour former un tube et ainsi réduire son volume. Elle permet au patient d’être très vite rassasié avec moins d’aliments. Après l’opération, vous devez observer un arrêt de travail de deux semaines. Pendant 21 jours environ, le régime alimentaire est constitué essentiellement d’aliments de texture moulinée et mixée.
Une supplémentation en vitamines est ensuite indispensable sur le long terme. Un an après l’acte chirurgical, le patient observe une perte d’environ 60% de l’excès de masse corporelle. Lorsque vous adoptez une bonne hygiène de vie, ce pourcentage peut passer à 70 %. Il est important de souligner que l’intervention a des effets secondaires, notamment des brûlures lors des remontées de sucs gastriques.
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La sleeve gastroplastie endoscopique
Apparue en 2012, cette technique reste peu connue en France. Elle consiste à réduire la taille de l’estomac en pratiquant des sutures par voies naturelles. L’acte chirurgical se déroule pendant une fibroscopie de l’estomac et sous anesthésie générale. Au bout de 6 mois, vous pouvez espérer une perte de poids de 15 kg environ. Pour cela, vous devez adopter une bonne hygiène de vie. Cela évite que les sutures ne cèdent et que l’estomac se dilate à nouveau avant les 2 ans requis. Après l’opération, un délai d’un mois et demi est nécessaire avant de reprendre une alimentation normale.