De plus en plus utilisées à cause de leurs vertus, les huiles essentielles sont très présentes dans le commerce. Connues des civilisations anciennes et scientifiquement reconnues, elles sont des extraits naturels de plantes obtenus généralement par distillation à vapeur de ses composés aromatiques. Elles sont d’une extraordinaire efficacité sur les plans santé, beauté et bien-être. Leur méthode thérapeutique d’utilisation est appelée l’aromathérapie. Découvrez dans la suite de cet article les multiples utilisations de ces huiles particulières.
Sommaire
Des essences utilisées pour la santé et le bien-être
L’huile essentielle de ravintsara comme toutes les autres sont appréciées pour leurs bienfaits pour le corps et l’esprit. 100% pures et naturelles, elles peuvent être absorbées par voie interne, aérienne, en bain aromatique ou en massage. Elles ont des vertus cicatrisantes, antiseptiques et antispasmodiques. Ces huiles agissent à la fois sur la peau et calment les brûlures. Elles réduisent aussi l’hypertension artérielle, les spasmes abdominaux et les douleurs musculaires.
Pour un effet rapide, diluez votre huile et appliquez sur la zone douloureuse en massant. Lorsqu’elles sont utilisées sous forme de bain aromatique, elles ont une action directe sur le système nerveux et permettent de se relaxer, de booster son énergie. C’est une méthode pratique et simple pour rester positive et dynamique toute la journée. Elles sont également efficaces dans la préservation de l’équilibre hormonal et luttent contre les symptômes de la ménopause.
Des huiles essentielles sous forme de produits cosmétiques maison
Elles peuvent également être utilisées en cosmétiques. On les retrouve de plus en plus dans la liste des ingrédients des crèmes, des masques de beauté… Des produits cosmétiques qui vous donnent une belle peau et qui sont vendus dans le commerce.
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Dans le traitement des cheveux : elles sont très efficaces pour la santé des cheveux et sont souvent présentées sous forme d’hydrosols. De lotions à vaporiser abondamment sur les cheveux secs. Vous devez l’effectuer régulièrement et laisser pénétrer la lotion dans votre cuir chevelu, laissez agir et ne rincez pas.
Des lotions pour le visage : sur un coton, imbiber quelques gouttes et nettoyez délicatement votre visage. Il n’est pas interdit de vaporiser directement sur la peau, après cela, essuyer avec une lingette. Il est conseillé de le faire matin et soir. En revanche, si vous utilisez les huiles essentielles via une crème ou un lait, massez le visage et le cou pendant l’application. L’avantage de ce massage est de faciliter la pénétration des principes actifs dans votre peau. Elles ont certes toutes des vertus, mais utilisez celles qui sont recommandées pour cet usage.
Utilisées dans la fabrication des produits ménagers naturels
Il est facile de réaliser ses produits ménagers sois même. L’association des huiles essentielles avec des produits tels que : le vinaigre blanc, le bicarbonate, le savon noir… permet d’élaborer des recettes faciles à reproduire. C’est une composition écologique, ainsi, vous n’avez pas besoin d’ingrédients chimiques. Vous pouvez obtenir grâce à ces mélanges :
Des produits pour désinfecter la maison
- Des nettoyants pour les vitres
- Des détergents pour le sol, les carreaux
- Des détachants pour tapis et moquettes
- Un désinfectant multi-usage
- Des désodorisants textiles
Des produits pour le nettoyage de la cuisine
- Un liquide vaisselle
- Un produit pour l’entretien des canalisations
- Un désodorisant pour frigo
Des produits pour le nettoyage de la salle de bain
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Conclusion
L’effet d’une huile essentielle est en fonction de la dose donnée et de la durée. Si elle n’a pas l’effet désiré, vous pouvez la changer. Parce qu’elles sont riches en principes actifs et extrêmement puissants, il faut les manipuler avec précaution et modération.